[파크골프]요즘 유행하는 파크골프, 잘하는 사람들은 뭔가 다르다?

요즘 유행하는 파크골프, 잘하는 사람들은 뭔가 다르다?

최근 몇 년 사이, 중장년층 사이에서 뜨거운 인기를 끌고 있는 스포츠가 있으니, 바로 파크골프입니다. 공원에서 즐길 수 있는 골프라는 뜻의 이 운동은 골프보다 간편하고, 게이트볼보다 역동적이며, 누구나 쉽게 도전할 수 있다는 점에서 많은 사랑을 받고 있죠.

그런데 해보면 알겠지만, 생각보다 잘 치기 어렵습니다. 단순히 공을 때리는 게 전부가 아니라, 거리 조절, 방향, 퍼팅 감각까지 골프의 기본이 응축된 스포츠거든요.
그럼 어떻게 하면 파크골프를 더 잘할 수 있을까요? 자, 지금부터 잘하는 사람들의 5가지 습관을 함께 살펴보겠습니다.

---

1. 그립은 편안하게, 그러나 정확하게

파크골프 클럽은 일반 골프보다 무게가 있고, 손에 잡히는 느낌도 다릅니다. 초보자들은 ‘힘줘야 멀리 간다’는 생각에 쥐는 순간부터 과하게 힘을 주곤 하죠. 하지만 프로는 그립부터 다릅니다.

손목에 힘을 빼고

손가락으로 부드럽게 감싸듯

클럽과 손이 하나 된 듯한 느낌


이런 자연스러운 그립이 일관된 방향성과 거리를 만들어줍니다.


---

2. 임팩트보다 리듬과 밸런스

스윙을 크게 하거나 세게 휘두른다고 멀리 가지 않습니다. 파크골프는 의외로 리듬과 균형의 운동이에요.

백스윙과 다운스윙의 리듬을 일정하게

클럽이 땅에 부드럽게 닿는 순간까지 몸의 균형을 유지

무리한 힘보다는 중심을 놓치지 않도록


이것만 지켜도 공이 더 곧고 정확하게 나아갑니다.


---

3. ‘100m 이하’ 거리 감각 훈련이 핵심

파크골프 코스는 대부분 30~100m 사이의 짧은 거리입니다. 그래서 롱게임보다는 쇼트게임 감각이 훨씬 중요하죠.

발끝과 깃대의 거리 비교로 감각 익히기

같은 거리를 여러 스윙 크기로 연습하기

50m 기준, 30m 기준, 70m 기준 클럽 스피드 연습


매번 똑같이 칠 수 있는 거리 감각을 만드는 게 실력 향상의 비결입니다.

---

4. 퍼팅은 방향보다는 ‘속도 조절’

퍼팅에서 제일 중요한 건 **방향보다 거리(속도)**입니다. 방향이 조금 틀려도 속도만 적당하면 홀 근처까지는 가거든요.

클럽 헤드 무게를 느끼며 짧게 굴리기

오르막과 내리막에서 브레이크 계산 연습

“한 번에 넣겠다”보다는 “가깝게 붙이겠다” 전략


정확한 거리 조절이 가능해질수록 퍼팅이 쉬워집니다.


---

5. 경험 많은 동반자와 자주 라운드하기

실력 향상의 가장 빠른 방법은 잘하는 사람과 자주 함께 치는 것입니다. 눈으로 보고, 옆에서 리듬을 느끼고, 스윙을 관찰하는 것만으로도 배울 게 많거든요.

좋은 자세를 흉내 내는 것만으로도 자세 교정

거리 감각과 판단력이 자연스럽게 익어감

자신도 모르게 ‘경기 감각’이 생김


경험 많은 분들의 조언과 자세한 피드백은 교본 이상의 효과를 줍니다.


---

마무리하며

파크골프는 단순한 ‘노년 스포츠’가 아닙니다. 오히려 인생의 경험이 녹아든 정교한 심리전과 집중력의 스포츠죠. 그리고 무엇보다, 매번 나를 넘어서게 하는 **‘자기 관리형 운동’**이라는 점에서 매력적입니다.

기본을 익히고, 꾸준히 연습하고, 즐겁게 라운드하다 보면 어느새 여러분도 파크골프 고수가 되어 있을 겁니다.

유튜브 방문하기♤♡◇♧☆



---